אילנה רוגל, ביצה בבוקר - הצתה ליום חדש.אילנה רוגל מאי 2024, נטורופתית ומומחית בתזונה מחברת סדרת האנציקלופדיות על רוח וחומר. קטע קצר המדבר על אכילת ביצה בבוקר (ברוב המקרים) בעיקר